薪酬调查 薪酬调研

连医生都在劝，人一定要在保护好自己身体的情况下，再努力工作。很多人适得其反，为了一份工作，搭上了健康，身体出现了问题，悔不当初！

有很多不正规的企业老板，喜欢跟员工画大饼，说得特别好听，让你心甘情愿地为他干活儿，明明白白地剥削你。

我曾遇到过两家这样的公司，第一家是个健身俱乐部。当时那个公司对女生的仪容仪表有要求，每天必须化淡妆，妆容不合格者，一次直接扣50块钱，我当时干的前台，我每个月都会因为化妆不合格，被扣200块钱。

公司还要求女生必须得穿超薄丝袜，还得搭配6厘米的高跟鞋。因为薄的丝袜，特别容易挂烂，我的丝袜经常被挂烂，每当挂烂的时候，都得到对门的超市买条新的，一条15块钱。

有一次我的丝袜又被挂烂了，当时我手里没钱了，气得坐凳子上哇哇地哭。

当时有个男主管喜欢“调戏”我们几个前台的女生，每当他一上班，让我们几个往那一站，他就开始检查我们。这个没画眼线，那个丝袜太厚，另外一个高跟鞋太低……

现在想想，他应该只是喜欢一群美女站在他面前吧！后来我看着人家销售的工资高，就转销售部门了。因为太单纯，总是被同一个部门的人抢业绩，每个月月初，都让每一个人定一下自己的业绩目标。

如果月初定的目标没有完成的话，那么就得接受惩罚了。第一次接受惩罚的我，简直惊呆了，我们几个女生必须穿上比基尼，在下着雪的某条道路奔跑，男生也得穿着大裤衩、光着膀子奔跑。

当时我心里觉得这个规定哪儿不对，但是看到大家都那样做了，我居然也默默地穿着清凉地跟他们奔跑了。

现在想想，那时候真傻啊！你以为在那个公司工资很高吗，错了，不到2000块钱，拿到手的工资大概1500/1600那样子。

第二家特别坑的公司是家辅导班，老板更过分！

本来规定的一个月休息4天，但是每次我休息的时候，他都会跟我打电话，让我到公司处理事情。我骑电动车大老远从家跑公司了，结果，只是一些打印方面的工作，那天没有休息的老师，他不让他们打印，非得大老远让我跑过来打印。

那个老板太搞笑了，他认为员工们就不应该休息，应该像个机器一样，一年365天，就跟他工作365天。

到饭点吃饭是很正常的一件事吧，每次我们晚上跟几个同事去吃饭，他就皱着眉头，特别不高兴，他认为我们吃饭是浪费时间的行为。他认为我们一天吃一顿或者两顿饭就可以了，怎么还会吃三顿饭？

后来，那个公司就发展成了，只要老板一走，员工们就放飞自我，玩手机、打游戏、吃东西。只要老板在那儿，就假装特别兢兢业业的工作。

那个公司特别精明的员工越来越多，那种老实的员工一个接一个的离职，我这个老实的员工也辞职了。

那儿工资也只有2800块钱，我胃疼的毛病，都是在那份工作中得的。

当时的老板特别喜欢跟我们洗脑，喜欢告诉我们除了他这个公司可以跟我们开这么高的工资，换做其他公司，肯定都不会要我们这种能力差的。

真的是又受气，工资又低，老板又喜欢洗脑，还学不到任何东西。

那两份工作，浪费了我的美好光阴。

为什么会找那种不把自己当人的公司呢？我认为是太单纯，太不相信自己的价值的原因。

自己认为自己不配得到很好的工作，那种不认可自己的心理在作祟，才让别人有机可乘。

在网上看到一段话：有一种丑叫累丑。指的是五官没有变化，体重没有变化，但因为连续性熬夜，长期加班之后，呈现一种又呆又丑的状态。憔悴、颓唐、萎靡、形容枯槁、双目无神、面容呆滞！

形象得太贴切了，那两份不合适的工作，我就是那种状态。

还好，最后觉悟出来了自己的价值，慢慢地找到了工资比之前高，老板比之前好，制度比之前规范的工作了。

有太多人为了一份工作，把自己的健康搭进去了，胃病、颈椎病、痔疮、各种癌症，还有很多因太劳累，猝死的员工。

关键是有的工作，都把自己累得不成样子了，他给的工资却是极少的！

只是一份工作而已，没有必要为了它拿命来拼搏。除了工作，还有自己的生活，工作只是为我们的生活服务的。

我说的是，还有一点能力的人，就不要傻乎乎地被别人剥削了。

不论什么时候都应该把健康和平安放在首位，按时吃饭，按时睡觉，注意休息，别在20岁的年纪，就把一辈子的健康都透支，别到老了，再悔不当初。

打工别用力太猛，容易把自己整一身伤！

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